Berlin-Friedenau
Manchmal funktioniert man nach außen weiter, obwohl innerlich längst vieles zu viel geworden ist. In meiner Praxis in Berlin-Friedenau begleite ich Erwachsene bei Angst, innerer Unruhe, Erschöpfung, Lebenskrisen, Selbstwertthemen und wiederkehrenden persönlichen Mustern – im privaten Rahmen der Psychotherapie nach HPG und mit gestalttherapeutischer Haltung.
Michael Wolfstetter bietet in Berlin-Friedenau Psychotherapie nach HPG und Gestalttherapie für Erwachsene an. Die Sexualberatung bleibt ein diskretes ergänzendes Angebot. Der Rahmen ist privat, selbstzahlend, vertraulich, zeitnah anfragbar und nicht als Notfallversorgung oder kassenärztliche Psychotherapie ausgelegt.
Angebote
Viele Menschen suchen Unterstützung, wenn sie innerlich schon lange funktionieren, aber merken, dass etwas nicht mehr stimmt: zu viel Anspannung, zu wenig Lebendigkeit, wiederkehrende Selbstzweifel oder das Gefühl, allein nicht weiterzukommen. Die Angebote dieser Website sind deshalb bewusst klar beschrieben – damit Sie leichter einschätzen können, welcher Rahmen zu Ihrem Anliegen passt.
Das Hauptangebot dieser Praxis: private psychotherapeutische Unterstützung bei Lebenskrisen, Ängsten, Erschöpfung, Selbstwertthemen und innerer Unruhe. Der Begriff HPG wird bewusst klar erklärt: Es handelt sich um Psychotherapie auf Grundlage der Erlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz, außerhalb des kassenärztlichen Systems.
Mehr erfahren →Gestalttherapie ist die methodische Grundlage meiner Arbeit. Sie richtet den Blick auf das gegenwärtige Erleben: Was spüren Sie? Was vermeiden Sie? Wo entstehen Druck, Rückzug, Scham oder alte Muster? Daraus können neue Handlungsmöglichkeiten entstehen.
Mehr erfahren →Sexualberatung wird diskret als ergänzendes Angebot geführt. Sie kann passend sein, wenn Scham, Unsicherheit, Lustlosigkeit, Druck oder Sprachlosigkeit rund um Sexualität eine Rolle spielen.
Mehr erfahren →Für wen diese Praxis da ist
Viele Menschen melden sich nicht in einem dramatischen Ausnahmezustand, sondern weil sie merken: Ich komme mit mir selbst nicht mehr gut in Kontakt. Der Alltag läuft weiter, aber innerlich wird es enger. Gedanken kreisen, der Körper ist angespannt, Entscheidungen fallen schwerer oder die eigene Belastbarkeit nimmt ab.
In der Psychotherapie nach HPG und in der Gestalttherapie geht es nicht darum, Sie in eine Schublade zu stecken. Wir schauen gemeinsam, was Sie aktuell belastet, welche Muster sich wiederholen, was bisher geholfen hat und wo neue Schritte nötig werden. Dabei bleibt der Rahmen klar, respektvoll und an Ihrer Lebenssituation orientiert.
Für wen?
Ein therapeutisches Gespräch kann hilfreich sein, wenn der Alltag zwar weiterläuft, innerlich aber vieles belastet. Vielleicht schlafen Sie schlechter, grübeln mehr, reagieren empfindlicher, ziehen sich zurück oder spüren, dass vertraute Strategien nicht mehr tragen.
Im Mittelpunkt steht nicht, schnell eine fertige Lösung zu produzieren. Zunächst geht es darum, das eigene Erleben genauer zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und wieder handlungsfähiger zu werden. Daraus können kleine, konkrete Schritte entstehen, die zu Ihrer Lebenssituation passen.
Über mich
Ich bin Diplom-Sozialpädagoge, Heilpraktiker für Psychotherapie, Gestalttherapeut und Sexualberater. Seit vielen Jahren begleite ich Erwachsene in inneren Krisen, bei Angst, Erschöpfung, Selbstwertthemen, Scham und wiederkehrenden Beziehungsmustern. Meine Arbeit verbindet therapeutische Erfahrung, sozialpädagogische Perspektive und eine gestalttherapeutische Haltung, die nicht vorschnell bewertet, sondern genauer hinschaut.
Mir ist wichtig, dass Menschen nicht auf Symptome reduziert werden. Im Gespräch darf sichtbar werden, wie Sie bisher versucht haben, mit Belastungen umzugehen, was Sie schützt, was Sie erschöpft und welche nächsten Schritte realistisch sind. Therapie verstehe ich als geschützten Raum für Wahrnehmung, Klärung und Veränderung – ruhig, verbindlich und mit Respekt vor Ihrer persönlichen Geschichte.
Themen
Für wiederkehrende Anliegen gibt es eigene vertiefende Seiten. Sie helfen, vor der Kontaktaufnahme einzuordnen, ob das Angebot zu Ihrer Situation passen könnte.
Wenn Anspannung, Sorge oder körperliche Alarmbereitschaft den Alltag bestimmen.
Mehr erfahren →Wenn Antrieb, Freude oder innere Lebendigkeit verloren gehen.
Mehr erfahren →Wenn eine Veränderung, Verlust, Überforderung oder Entscheidung nicht allein zu bewältigen ist.
Mehr erfahren →Antworten auf häufige Fragen
Diese kurzen Antworten helfen bei der Orientierung und machen zugleich den Rahmen der Praxis transparent.
Psychotherapie nach HPG ist ein privates psychotherapeutisches Angebot auf Grundlage der Erlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz. Sie ist keine kassenärztliche Psychotherapie und richtet sich in dieser Praxis an Selbstzahler:innen.
Ein Erstgespräch kann sinnvoll sein, wenn innere Unruhe, Angst, Erschöpfung, Selbstzweifel, Scham oder eine Lebenskrise den Alltag belasten und Sie Unterstützung bei Klärung, Stabilisierung und Orientierung suchen.
Termine können zeitnah angefragt werden. Die konkrete Terminvergabe hängt von freien Zeitfenstern ab. Sitzungen sind in der Praxis in Berlin-Friedenau oder online per Video möglich.
Praxis in Berlin-Friedenau
Die Praxis befindet sich am Südwestkorso 61 in Berlin-Friedenau. Sie ist für Menschen aus Friedenau, Schöneberg, Steglitz, Wilmersdorf und angrenzenden Berliner Bezirken gut erreichbar. Wenn ein Termin in der Praxis nicht gut möglich ist, kann die therapeutische Arbeit auch online per Video stattfinden.
Beide Formen haben denselben professionellen Rahmen: vertraulich, klar begrenzt, ohne Kontaktformular auf der Website und mit direkter Terminabstimmung per E-Mail oder Telefon.
Wie ich arbeite
Viele Menschen kommen mit dem Gefühl, lange funktioniert zu haben. Im therapeutischen Gespräch geht es zunächst darum, wieder genauer wahrzunehmen: Was belastet? Was wird vermieden? Welche inneren Stimmen sind sehr laut geworden? Und wo gibt es noch Spielraum?
Die gestalttherapeutische Arbeit richtet den Blick auf das gegenwärtige Erleben. Daraus können neue Einsichten, mehr Selbstkontakt und konkrete nächste Schritte entstehen.
Häufige Fragen
Diese Antworten sind bewusst konkret formuliert, damit Sie schnell einschätzen können, ob der Rahmen der Praxis zu Ihrem Anliegen passt.
Nein. Psychotherapie nach HPG in dieser Praxis ist eine private Selbstzahlerleistung. Private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen können im Einzelfall Leistungen erstatten; bitte klären Sie dies vorab direkt mit Ihrer Versicherung.
Ja. Sie können zeitnah per E-Mail oder Telefon anfragen. Ob ein konkreter Termin kurzfristig möglich ist, hängt von freien Zeitfenstern ab.
Ja. Sitzungen können in der Praxis in Berlin-Friedenau oder online per Video stattfinden. Entscheidend ist ein ruhiger, ungestörter Rahmen.
Eine kurze Nachricht reicht: aktueller Anlass, Wunsch nach Praxis- oder Online-Termin und mögliche Zeitfenster. Sie müssen Ihr Anliegen nicht vollständig erklären.
Kontakt
Eine kurze E-Mail oder ein Anruf genügt. Schreiben Sie, was Sie im Moment belastet, ob Sie einen Termin in der Praxis in Berlin-Friedenau oder online wünschen und welche Zeitfenster grundsätzlich möglich sind. Ich melde mich zur Klärung des passenden Rahmens zurück.